Vitaminha de linhaça

Ingredientes:

2 colheres de sopa de linhaça.

2 ameixas secas

1 banana

Mel (eu usei 20 ml)

Noz moscada

Canela

Modo de preparo:

Deixe um copo d’água com as 2 ameixas e a linhaça de um dia para o outro (a noite antes de dormir, por exemplo), qdo for fazer bata com os demais ingredientes.

Aprovado! Já fiz duas vezes.

Espero que gostem tb