Archive for outubro, 2007

Mousse Limão Light

Ingredientes

1 lata de leite condensado light
1 lata de creme de leite light (com soro)
1 lata de leite desnatado (use a lata do leite consendado para medir o leite)
1 envelope de clight sabor lima limão

Modo de preparo

Bater os três primeiros ingredientes no liquidificador e acrescentar o clight.
Leve à geladeira por algumas horas e está pronta uma sobremesa fácil, rápida, barata, light e deliciosa.

 

Uma delicia!!! 🙂

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outubro 31, 2007 at 2:15 pm 3 comentários

Brownie Light


1 porção = 50 g (1 fatia pequena)
número de porções = 10
Valor nutricional e calórico
por porção
calorias = 157 kcal
carboidratos =
19.04 g
proteínas =
4.44 g
lipídios =
4.75 g
 
 
Ingredientes

– 3 ovos
– ½ xícara (chá) de adoçante em pó
– 4 colheres (sopa) de cacau em pó
– 2 colheres (sopa) de achocolatado light em pó
– 1 xícara (chá) de farinha de trigo
– 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
– ¼ xícara (chá) de água
– 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo para enfeitar
– 3 colheres (sopa) de margarina light

Modo de Preparo

Massa: Bata os ovos com a margarina e o adoçante em pó. Bata alguns instantes, junte a farinha, o cacau, o achocolatado light e a água, aos poucos. Junte o fermento e misture à mão. Coloque a massa em forma untada e polvilhada. Tanto pode ser assado em forminhas individuais quanto em uma fôrma ou refratário normal. Asse em forno médio e depois acrescente açúcar mascavo para enfeitar.

Cyberdiet

OBS: Não posso dizer que seja um brownie, por isso coloquei entre aspas, é um bolo de chocolate (risos).

Beijocas,Lu.

outubro 14, 2007 at 9:51 pm 5 comentários

Novos livros de culinaria

Ola pessoal, estou meio sumida do blog, mas é que estava em processo de mudança de apt, ainda estou, por enquanto não estou podendo fazer nada novo, mal tenho lugar de colocar forninho 😦 , e vamos ter que comprar um microondas, talvez um que tenha a função do forninho tb.

Vou mostrar os livros que comprei e ganhei (de niver)

Comprei:

Ganhei:

 

Espero em breve poder trazer  receitas desses livros pra vcs! 😉

Beijocas

outubro 4, 2007 at 8:35 am 3 comentários


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